近日，某精神医院挤满了一群失眠的中老年女性，她们晚上总是辗转反侧难以入眠，白天疲惫不堪。据医院工作人员透露，这些女性常常因家庭矛盾、身体不适等问题而失眠，严重影响了正常生活。

为了帮助这些患者重拾健康生活，医院开展了一系列心理疏导和药物治疗，希望缓解她们的不安情绪和焦虑症状，让她们能够早日恢复正常的睡眠。

专家提醒，失眠不容忽视，应及时就医并找到合适的治疗方法。同时，调整好作息时间，保持良好的心态和生活习惯，对改善睡眠质量也非常重要。